¿Cómo te podemos ayudar en Health Advance?

La nutrición es clave para mejorar la salud, el rendimiento y el bienestar general.
Un plan nutricional adecuado ayuda a optimizar la energía, mejorar la composición corporal, favorecer la recuperación y prevenir problemas de salud, siempre adaptado a cada persona y a sus objetivos.

Las consultas de nutrición se realizan de forma presencial u online según preferencia y disponibilidad del cliente, manteniendo siempre un seguimiento profesional y personalizado.

La primera consulta suele durar aproximadamente 60 minutos, ya que incluye una valoración completa y el diseño del plan nutricional.
Las sesiones de seguimiento tienen una duración aproximada de 30–45 minutos, en función de las necesidades y evolución de cada persona.

Sí. La nutrición es beneficiosa en todas las etapas de la vida.
Adaptamos la planificación nutricional a las necesidades específicas de cada persona, teniendo en cuenta su edad, estado de salud y situación personal, siempre desde un enfoque seguro y profesional.

Los resultados dependen de cada persona y de sus objetivos, pero muchos pacientes notan mejoras en energía, digestión y bienestar en pocas semanas.
Los cambios más duraderos, como la mejora de la composición corporal o la adquisición de hábitos sólidos, se consolidan progresivamente con el seguimiento.

No. En Health Advance no trabajamos con dietas restrictivas ni extremas.
Nuestros planes están diseñados para ser realistas, sostenibles y adaptados a tu estilo de vida, fomentando una relación saludable con la comida.